Hallo, mijn naam is Drs. Shazia Amer - Yousaf en ik ben oprichter van Iqtesa Praktijk. Mijn levenservaringen in verschillende rollen  als een dochter, moeder, werkende vrouw, arts, migrant, ondernemer en veel meer, hebben ervoor gezorgd dat ik mijzelf heel vaak buiten mijn comfortzone heb gevonden.  Ik had uitdagingen in de buitenwereld en ook in mijn binnenwereld. Om verder te groeien als een mens en een professional heb ik gekozen voor de pad van levens lang leren en hier ben ik trots op.

Opweg naar eigen heling, realiseerde ik mij het belang van mijn eigen heling voor mijzelf, mijn familie en voor mijn cliënten. Dit maakt dat ik het essentieel vind dat je de verantwoordelijkheid van je leven in eigen handen neemt. Pas dan kan je bewust bijdragen aan het verbeteren van de wereld om je heen.  Meer informatie over mij is hier te vinden.

 

Hypnotherapie Amsterdam Zuid

Meer dan de helft van alle Nederlanders krijgt in zijn leven te maken met psychische klachten. Als jij merkt dat je er niet zelf vanaf komt is het goed om hulp te zoeken zodat je daarna weer zelf verder kunt. Loop je vast en heb je het gevoel dat je er zelf niet meer uitkomt?

 

Misschien dat je er al jaren last van hebt. Misschien hebt je nog maar sinds kort klachten. In ieder geval wil je van dit nare gevoel af. Ook als je niet weet welke keuze je moet maken of gewoon even een steuntje in de rug nodig hebt kun je bij IQTESA Praktijk terecht om zelfstandig je problemen op te lossen.

Individueel begeleiding op maat

 

Je krijgt persoonlijke therapie voor jouw unieke behoeften. 

 

Welke vraag of klacht je ook hebt, de behandeling is altijd op maat. Passend bij jouw doel en het tempo waarin het proces verloopt.  Of het nu gaat om stress, angst, omgaan met emoties, huilbuien, woedebuien, problematisch gedragingen (dwangmatige handelingen zoals nagelbijten), relatieproblemen, of andere uitdagingen, samen kijken we welke stappen je kunt zetten om je doel te behalen.

 

De focus van de therapie ligt niet alleen op de symptomen, maar ook op de onderliggende oorzaken. Door middel van diverse therapietechnieken en methoden zorgen we ervoor dat je de tools en inzichten krijgt die nodig zijn om blijvende veranderingen te bereiken.

 

Op korte termijn aan de slag?

 

Wil je direct met je klacht of vraag aan de slag? Benieuwd naar wat IQTESA Praktijk voor je kan betekenen? Wij streven ernaar om de wachttijd zo kort mogelijk te houden. Meestal kun je binnen een paar weken al bij ons terecht. Neem contact op voor meer informatie of een intakegesprek.

Bij IQTESA praktijk werken vanuit het principe dat ‘ieder mens weet het, kan het en doet het’. Wij behandelen geen aandoeningen, maar mensen die vastlopen op het werk of in hun privéleven. Daarom onze diagnose wordt gesteld op basis van factoren zoals:

- Het grote van de probleem.

- De bereidheid van de cliënt om zich te veranderen.

- Het gevoel van de therapeut dat die deze cliënt wel kan helpen.

Bij welke klachten kun je terecht?

Heb je een andere klacht?

 

Vraag je je af of je met je probleem bij ons terecht? Geen probleem! Ook bij andere klachten en vragen kun je terecht. Laat even weten wat je klacht is via het contactformulier zodat ik je kan vertellen of je hier op de goede plek bent. 

 

Wat anderen zeggen?

 

Burnout-preventie-behandeling

Dr. Anjana Singh

I followed online hypnotherapy sessions led by Shazia to help me overcome emotional turmoil caused by a burn-out. The sessions were highly effective and I felt better after the first session already.

 

Shazia's experiences of living and working in the Netherlands as a highly skilled migrant professional helped 'us' in finding a healing path together. I would highly recommend her sessions, knowledge and passion, to those struggling with the numerous aspects of a burn-out.

therapie-bij-verlies en trauma

Mevr. Kulwant Singh

Since 1 year I am under treatment of Dr. Shazia. After ugly traffic accident in 2016 I have to recover from complex physical and mental trauma's. 

 

I was too much afraid to lose my loved ones. I went to many  psychologists but I could not feel easy with them. 

 

When I began with Dr. Shazia I felt a deep connection with her. She really understands me. I learned to think differently. I feel much better after the sessions. 

Dr. Areeba Kamran

It was a good experience to work with you. Your motivation en confidence supported me a lot and I learned to learn from failures.

 

You helped me to broadened my vision about work in Nederland. I learned how to manage study and work along with my family and house chores. Result was that I was not upset and I was not afraid of failure. I always thought my Dutch is sufficient. You are polite and helpful not only to Pakistani people but to others as well.

Veel gestelde vragen

 

Wat zijn de kosten van de behandelingen?

Kosten van eenmalig verhelderende sessie zijn 150 euro's inclusief btw.  Na intake wordt bepaald of iemand in aanmerking komt voor een online trainingen, VIP coaching traject of VIP behandeltraject. Alle kosten dienen van tevoren betaald te worden.

Een behandeling is niets anders dan leren. Je leert op je eigen manier en in je eigen tempo. Er zijn veel gratis mogelijkheden. Daarnaast kan je een online kennismakingssessie vragen via deze link.

Wordt mijn behandeling vergoed?

In sommige gevallen kan uw behandeling (deels) vergoed worden. Dit hangt van de verzekeringspakket die u genomen hebt. Ook werkgevers kunnen behandeling vergoeden om psychische ziekteverzuim te voorkomen en te verkorten.

Waarom wordt mijn behandeling niet altijd vergoed?

Een diagnose conform DSM-criteria is noodzakelijk om verzekeringsdekking te krijgen voor geestelijke gezondheidszorg, en verzekeringsmaatschappijen kunnen deze diagnose samen met andere behandelingsdetails zien.

Omdat er geen diagnose conform DSM-critereia wordt gesteld bij Iqtesa Coaching, komen hun diensten niet in aanmerking voor vergoeding door de verzekering.

Bij Iqtesa wordt een diagnose op basis van onderstannde criteria gesteld;
- Diagnose 1: de diagnose aan het beïnvloedingsproces: diagnose van de kwaliteit van het beïnvloedingsproces gedurende de gehele sessie.
- Diagnose 2: de diagnose wel of niet bij mij: uitsluiten contra-indicaties (beperkt verandervermogen)
- Diagnose 3: de diagnose aan het veranderingsproces
Waar bevindt de cliënt zich in het veranderingsproces? (nulmeting)
- Diagnose 4: de diagnose-op-maat aan de cliëntkenmerken (verandervermogen en veranderbereidheid)

Integratieve coaching, counseling, therapie en hypnotherapie zijn Europees Gecertificeerde opleidingen. Dit zijn de behandelwijzen welke volgens nieuwe paradigma's werken. Dit zijn zeer effectief behandelingen.

Behandelingen worden deels of volledig vergoed indien u aanvullend verzekerd bent. Informatie betreft vergeoding van integratieve counseling en hypnotherapie kunt u vragen van eigen zorgverzekeraar. Meer details kunt u hier vinden;.

Psychologische zorg 2023:  Hier vind u verschillende zorgaanbieders

Wat is de behandelwijze

Onze aanpak kent 3 fases:
- Stabilisatiefase
- Integratieve behandelingen op maat
- Implementatiefase met zo nodig contact.

Hoe werken deze behandelwijzen?

Bij intake worden de ernst van de problematiek bepaald. Ook wordt er gekeken naar de veranderbereidheid, verandervermogen  en huidige copingsmechanismen van individuele cliënt. Behandeling is op maat en ingestemd op de tempo van cliënten waarbij bewust en onbewust gebruik wordt gemaakt van hun diepliggend zelfhulpbronnen en zelfgenezend vermogen.

Praktijk heeft bewezen dat er meer overeenkomsten zijn tussen mensen dan de verschillen. Daarom richt de behandeling bij Iqtesa naast de problemen wat cliënt ervaart ook op de thema’s die voor alle soorten klachten belangrijk zijn, bijvoorbeeld:

✽  Grip krijgen op huidige situatie

✽   Herkennen van stress en interne en externe stressbronnen.

✽   Verbeteren van het zelfbeeld

✽   Herkennen, begrijpen en aanvaarden van emoties

✽   Denk- gevoel- en gedragspatronen doorbreken

✽  Rouw verwerking

✽  Nieuwe en helpende patronen aanleren 

✽  Groei mogelijkheden creëren

Wanneer kom je niet in behandeling?

- Wij bieden uitsluitend poliklinische behandeling aan. Mensen die intramuraal psychologische hulp (opname) nodig hebben, kunnen wij in onze praktijk helaas niet helpen.

- Mensen met zware psychologische diagnose die een ziekenhuisopname nodig hebben.

- Ontbreken van wederzijdse klik. 

- Als je zelf geen last ervaart van de situaties maar je bent van de mening dat anderen zich moeten veranderen.

Ander vergoedingsmogelijkheden voor coaching

1: Check je CAO
Vakbonden en werkgevers zien gelukkig steeds vaker het belang van persoonlijke ontwikkeling in. Goed nieuws, want de kans is aanwezig dat in jouw CAO een coachbudget is opgenomen. Dit bedrag is dan ieder jaar voor jou gereserveerd door je werkgever en kan na overleg met je werkgever vrij besteed worden aan coaching of loopbaanbegeleiding. Het meest voorkomende bedrag is 500,- per jaar. Je kunt je CAO online vinden of bij je HR manager opvragen.

2: Ga de mogelijkheden na bij je HR manager
HR of personeelszaken beschikken vaak over een opleidings- of bijzonder budget wat besteed kan worden aan onder andere coaching. Goed om te weten: coaching is vergeleken met andere vormen van persoonlijke ontwikkeling zeer goedkoop en effectief voor bedrijven en wordt dus zeer vaak vergoed en zelfs gestimuleerd door HR managers! Heb je nog niet om een coachbudget gevraagd? Ik kan ook een passende offerte voor de HR manager maken waarin duidelijk het nut en doel van de coaching staan vermeld.

3: Ga de mogelijkheden na bij je manager of de directeur
Soms gaat niet de HR manager over de uitgaven aan persoonlijke ontwikkeling maar je manager of zelfs de directeur. Ook in dit geval kan ik je helpen met een plan en een offerte voorstel die je dan daarna kan overleggen met de directeur of leidinggevende.

4: Belastingaftrek voor ondernemers
Kosten voor coaching voor zelfstandige ondernemers zijn aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.

5: Belastingaftrek voor particulieren
In bepaalde gevallen kunnen kosten voor coaching en loopbaanbegeleiding afgetrokken worden van de belasting. Het gaat dan om kosten die gezien worden als ‘studiekosten en scholingsuitgaven’. Hier zijn wel voorwaarden aan verbonden: de uitgaven moeten gericht zijn op je (toekomstige) beroep, er moet sprake zijn van een leertraject onder toezicht én het bedrag (min eventuele vergoedingen) moet hoger zijn dan 250 euro.

6: Arbeidsongeschiktheidsverzekering
Mocht je een arbeidsongeschiktheidsverzekering hebben en ons coachtraject gebruiken om weer aan de slag te gaan is de kans zeer groot dat je volledige coachtraject vergoed wordt. Ook dit kan je het beste vooraf informeren bij je verzekering.

7: Wanneer je een UWV uitkering ontvangt
De uitkeringsinstantie (UWV) stelt geld beschikbaar voor herstel en integratie processen. Als jij een uitkering ontvangt kan je bij het UWV informeren of er geld beschikbaar voor je is, bespreek dit met je UWV coach.

8: IRO (Individuele Re-integratie Overeenkomst)
Je hebt een uitkering in het kader van de ziektewet of WAO. In het kader van re-integratie wil je coaching, therapie of behandeling. Je kunt dan bij de uitkeringsinstantie een zogenaamde IRO aanvragen. Met dat budget kun je bijvoorbeeld de Burn-out behandeling, training Persoonlijk Effectiviteit of coaching sessies volledig of gedeeltelijk financieren..

Specifieke diensten van IQTESA praktijk

Begeleiding bij Psychische verzuim:

Door onze effectieve begeleiding gebaseerd op de principes van integratieve coaching en counseling kunnen wij in een vroeg stadium psychische verzuim voorkomen en adequaat behandelen.

In vroeg stadium behadelen bijvoorbeeld door middel van preventiegesprekken kan psychische verzuim voorkomen en verkorten. Hierdoor kunnen problemen zoals; burn-out, stress en spanningsklachten en arbeidsconflicten op tijd voorkomen en behandeld worden. Hulp wordt zowel online als face-to-face aangeboden. De behandeling richt zich op het herkennen, erkennen, accepteren, genezen en groeien vanuit ware essentie van jezelf zijn. Doel is om zelfvertrouwen op te bouwen door vaak onbewuste innerlijke hulpbronnen te ontdekken en te gebruiken. Therapie is nooit one size fits all. Iedere klant is uniek en iedere aanpak is uniek. Het behandelplan is dynamisch en wordt voortdurend aangepast aan de steeds veranderende behoeften van de cliënt. Voor meer informatie over samenwerking kunt u contact opnemen met ons. #PsychischeVerzuim #Healing

Psychosomatische problemen:

Bij iqtesa praktijk kom je voor het oplossen van je psychische, psychosomatische en emotionele problemen net als angst- en spanningsklachten, slaapproblemen, onverwerkte traumatische ervaringen, medische niet verklaarbare lichamelijke klachten, gebrek aan zelfvertrouwen, aandacht en concentratie.

Soms weet je dat je meer uit je leven kan halen als je "iets" in je kan verbeteren of in je grip kan krijgen. Bij intake gesprek wordt bepaald wat voor sterktes je al  hebt. Daarnaast wordt gekeken naar wat je nu nodig hebt om onmiddellijk grip te krijgen op je problemen. Zo nodig krijg je coaching, counseling en / of therapie.  Jij krijgt persoonlijk aandacht en samen met je een plan van aanpak op maat wordt gemaakt. Hierbij sta jij altijd centraal.

De ervaring leert dat deze manier van werken zeer prettig en effectief is en binnen afzienbare tijd mooie resultaten kunnen bereikt worden. Daarnaast kun je hulp krijgen a.d.h.v. e-books, blogs, You-tube video's, e-learning / online trainings en Online consult

Begeleiden van migranten bij re-integratie proces

Immigratie is een complex proces en re-integratie in een andere cultuur vraagt grote wilskracht en doorzettingsvermogen. Re-integratie is een proces welke in verschillende fasen doorloopt. Deze fasen kunnen ook door elkaar gaan en voor iedereen anders kunnen verlopen afhankelijk van de persoonlijke omstandigheden, kwaliteiten, voorkeuren en keuzes.

Als immigratie op je levenspad komt dan komen heel veel nieuwe ervaringen op je pad, Door al de nuances kan je je heel erg gelukkig voelen en tegelijkertijd kan je er ook last van hebben. In een andere land met mensen van andere taal en cultuur, ben je behoorlijk buiten je comfortzone. Daarnaast dien je jezelf te bewijzen. Terwijl er veel vraagtekens op je identiteit(en) komen.  Het kan je overkomen dat je vaak tegen jezelf aankomt. Misschien eerste keer heb je behoefte gehad om te kijken wie je bent, wat zijn je eigen normen en waarden en wat wil je zijn. Het is een leerproces waarin je ook leert tot hoe ver ben je bereid om te re-integreren en hoe kan je vanuit je eigen goede normen een positive verandering brengen in jezelf en je omgeving.

Vragen | opmerkingen | feedback

 

Wilt u meer weten of u heeft vragen? Neem gerust contact met ons op. Stuur een sms of laat een bericht achter met uw naam, telefoonnummer en kort omschrijving van je klacht. Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op om een afspraak te plannen.  Heeft u vragen, opmerkingen of feedback hierover, laat het mij dan weten via het contactformulier